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Programas para ti

Resiliencia: Para aprender a ser feliz

La Resiliencia es la capacidad humana para aprender a Ser feliz a pesar de las dificultades e imprevistos que puedan presentarse a lo largo del camino.

Programas para ti

Resiliencia: Para aprender a ser feliz

La Resiliencia es la capacidad humana para aprender a Ser feliz a pesar de las dificultades e imprevistos que puedan presentarse a lo largo del camino.

Ser resiliente es encontrar en nuestro Ser interior una fuerza superior

que nos fortalece para responder a la adversidad sin perder el rumbo y sin dejarnos deteriorar.

Ser resiliente es encontrar en nuestro Ser interior una fuerza superior

que nos fortalece para responder a la adversidad sin perder el rumbo y sin dejarnos deteriorar.

CONTENIDO DEL PROGRAMA

Despertar conciencia

  • ¿Qué es la Resiliencia? / ¿Qué es un Ser resiliente?
  • Limitantes para crecer en resiliencia
  • Beneficios de la formación en resiliencia
  • Nuevo marco de referencia: Símil del proyecto pedagógico y Ley de la correspondencia

Un nuevo lente perceptivo

  • Resignificar la adversidad
  • El poder de la aceptación
  • El poder de aprender a asumir

La cajita de herramientas

  • El uso del pensamiento
  • El poder de la acción
  • El fluir de las emociones
  • La energía del agradecimiento

Número de sesiones: 3
Duración de cada sesión: 3 horas
Intervalo entre sesiones: Cada 2 semanas
Capacidad máxima: 20 personas

CONTENIDO DEL PROGRAMA

Despertar conciencia

  • ¿Qué es la Resiliencia? / ¿Qué es un Ser resiliente?
  • Limitantes para crecer en resiliencia
  • Beneficios de la formación en resiliencia
  • Nuevo marco de referencia: Símil del proyecto pedagógico y Ley de la correspondencia

Un nuevo lente perceptivo

  • Resignificar la adversidad
  • El poder de la aceptación
  • El poder de aprender a asumir

La cajita de herramientas

  • El uso del pensamiento
  • El poder de la acción
  • El fluir de las emociones
  • La energía del agradecimiento

Número de sesiones: 3
Duración de cada sesión: 3 horas
Intervalo entre sesiones: Cada 2 semanas
Capacidad máxima: 20 personas

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